1. ここでウェイトリフティングをしてさまざまなタスクを完了し、女の子がウェイトリフティングを手伝ってみましょう。 2. 女の子自身の強さと持久力を高めることができる食べ物を逃さないでください。 3. ウェイトリフティングとパルクールの遊び方を統合することで、全体の進歩がより創造的になります。