1. Laten we verschillende taken afmaken door gewichten op te heffen en meisjes te helpen hier gewichten op te heffen; 2. Mis geen eten, dat de eigen kracht en het uithoudingsvermogen van het meisje kan vergroten; 3. Door de speelmethoden van gewichtheffen en parkour samen te integreren, is de hele doorbraak creatiever.